Salade rode biet

Salade rode biet

Voorbereidingstijd: 0 minuten
Bereidingstijd: 20 minuten
Bewaartijd: 3 dagen
Totale tijd: 20 minuten
Porties: 1 personen
calorieën: 403kcal

Ingrediënten

  • 55 g bulgur
  • 125 g rode biet in schijfjes
  • 50 g geitenkaas
  • 50 g peer
  • citroensap

Instructies

  • Kook de bulgur zoals aangegeven op de verpakking.
  • Snijd de peer in blokjes. Besprenkel met citroensap zodat die niet gaat verkleuren.
  • Meng de bulgur met rode biet, geitenkaas en peer.
Vegetarisch: Dit recept is vegetarisch.
Vegan: Vervang de geitenkaas door een vegan alternatief.
Bewaren: Bewaar in de koelkast.
Opwarmen: Je kan dit gerecht warm of koud opeten.

Nutrition

energie: 403kcal | koolhydraten: 62g | eiwitten: 18g | vetten: 12g | waarvan verzadigde vetzuren: 7g | natrium: 291mg | vezels: 15g | waarvan suiker: 14g
Wil jij graag meer recepten?Download ons gratis mini meal prep kookboek
Tags: No tags

Comments are closed.