Ribbetjes

Ribbetjes

Voorbereidingstijd: 10 minuten
Bereidingstijd: 10 minuten
Porties: 1 persoon
calorieën: 227kcal

Ingrediënten

  • 200 g ribbetjes natuur
  • 100 ml kalfsfond
  • 0,5 el honing
  • 0,25 stuk limoen
  • 0,5 teentje look
  • 0,5 el sojasaus
  • paprikapoeder, currypoeder

Instructies

  • Meng de kalfsfond, honing, limoen, look, sojasaus, paprikapoeder en currypoeder en kook dit mengsel in tot een laksaus.
  • Kruid de ribbetjes met peper en besmeer met de laksaus. Laat 2 uur marineren.
  • Grill het vlees op de BBQ.

Nutrition

energie: 227kcal | koolhydraten: 6g | eiwitten: 13g | vetten: 17g | waarvan verzadigde vetzuren: 5g | natrium: 534mg | waarvan suiker: 5g
Wil jij graag meer recepten?Download ons gratis mini meal prep kookboek
Tags: No tags

Comments are closed.