Nieuwe start voor BIBI

Ben je na dit moeilijke jaar klaar voor een nieuwe start? Wij ook!

Was het afgelopen jaar voor jou ook niet gemakkelijk

Heb je sport en gezonde voeding aan de kant geschoven? 

Wil je gaan voor een nieuwe start

Je ben niet alleen! Van de 12 maanden dat BIBI open is, waren we 9 maanden gesloten. Tijd om er samen weer met volle goesting in te vliegen. 

En ook heel wat onbekende BIBI’s hebben het moeilijk gehad. Tijd om ook hen een hart onder de riem te steken.

Webinar hoodfoto

Om alle BIBI’s te helpen lanceren, organiseren wij een heropeningsweek van 9 tot 13 juni

CENTRAAL THEMA: Jou helemaal opnieuw gelanceerd krijgen om het “zetel hangen” achterwege te kunnen laten en vol goeie moed en nieuwe energie te starten (en vooral ook vol te houden).

 

Wat valt er te beleven tijdens de heropeningsweek?

ONLINE

  • 9 juni: KICK-off party! 
  • 10-13 juni: Gratis webinars over gezonde voeding/meal preppen/planning/… en online workouts. Check de planning hieronder voor meer info.

OFFLINE (Antwerpen)

  • 12 en 13 juni is het feest in BIBI want eindelijk mogen onze deuren weer open! Volg interessante workshops of pik een workout mee. 


Per bestelling gaat €5 naar een goed doel: Cherut

ONLINE

Een planning van alles wat er te doen is vind je onderaan. 

Schrijf je in voor onze gratis online webinars
(10-11-12-13 juni)

Per webinar zijn er verschillende opties qua dag en uur. Je vindt zeker een moment dat past in jouw agenda dus ga even kijken! Opgelet er is geen replay beschikbaar. 

In 1-2-3 gezond avondeten op tafel (30min)

Wil je ontdekken hoe je op 1-2-3 elke avond gezond eten op tafel tovert? Hellen leert je de kneepjes van het vak. 

Bye bye couchpotato workout
(30 min)

Trek gemakkelijke kledij aan en doe mee met een laagdrempelige workout van Katrien en Anke! Je hebt alleen een zetel/stoel nodig.

Wat eten we vanavond?
(30 min)

Maak samen met Hellen op een heel eenvoudige manier een weekmenu op. Plannen was nog nooit zo gemakklijk.

OFFLINE (Antwerpen)

Een planning van alles wat er te doen is vind je onderaan. 

Kom een gezellige workout volgen bij BIBI
(45 min)

Altijd al eens willen sporten bij BIBI? Laat deze unieke kans dan niet aan jou voorbij gaan en boek een workout op 12 of 13 juni (heel veel opties qua uur dus check de agenda even). 

 

Waarom meedoen?

  • Workouts zijn laagdrempelig, bouwen rustig op en houden rekening met eventuele pijnpunten
  • Anke en Katrien krijgen jou zeker in gang met hun enthousiasme!
  • Bij elke bestelling wordt €5 doorgestort naar Cherut een organisatie die vrouwen prostitutie en mensenhandel steunt. 
Prijs: €25

Kom een workshop over emo-eten volgen bij BIBI (45min)

Emotioneel eten, een term die we vaak horen. Maar wat is dit nu eigenlijk? Wanneer ben je een emo-eter en hoe kan je hiermee omgaan?

Tijdens de workshop ga je ontdekken hoe je aan de slag kan met emo-eten, welke soorten emo-eten er zijn en hoe ga je hiermee om kan gaan.  

Waarom meedoen? 

  • Je gaat naar huis met een concreet actieplan voor moeilijke momenten.
  • Je krijgt tools aangereikt om zelf aan de slag te gaan met emo-eten. 
  • Bij elke bestelling wordt €5 doorgestort naar Cherut een organisatie die vrouwen prostitutie en mensenhandel steunt.
Prijs: €25

Je helpt niet alleen jezelf maar ook een ander

Bij elke bestelling gaat €5 naar Cherut. 

Maar wat is Cherut?

‘Cherut’ is Hebreeuws voor ‘vrijheid’. Vrijheid om te kiezen. Dat er een keuze komt waar er eerst geen keuze was.

De drijvende kracht, Johanneke van Slooten legde in 2009 voorzichtig contact met vrouwen achter de ramen, waarna warme relaties ontstonden. Naar elkaar luisteren en op een respectvolle manier met elkaar omgaan vormen samen de basis voor het ontstaan van Cherut. Ondertussen bieden ze op allerlei vlakken professionele begeleiding waarin een persoonlijke relatie centraal staat.

 

Onze identiteit

Cherut is een organisatie die gelooft in de waarde en het unieke van ieder mens.

Door maatschappelijk en sociaal werk wil Cherut hulp verlenen aan meisjes en vrouwen die zich in een kwetsbare positie bevinden door prostitutie, mensenhandel of huiselijk geweld.

Cherut biedt een laagdrempelige, open en uitgebreide hulpverlening aan deze doelgroep, zonder te discrimineren op basis van nationaliteit, religie of levensovertuiging