Guacamole met nacho’s

Guacamole met nacho’s

Voorbereidingstijd: 5 minuten
Bereidingstijd: 10 minuten
Bewaartijd: 5 dagen
Totale tijd: 15 minuten
Porties: 1 personen
calorieën: 170kcal

Ingrediënten

  • 50 g diepvries avocado
  • 0,25 stuk limoen
  • 0,5 stuk volkoren wrap
  • guacamole kruiden
  • peper, zout

Instructies

  • Verwarm de oven voor op 180°C.
  • Snijd de volkoren wrap in driehoekjes. Leg deze op een met bakpapier beklede bakplaat. Plaats voor 5 minuten in de oven tot deze goudbruin zijn.
  • Laat de diepvries avocado ontdooien. Doe deze in de blender samen met het sap van de limoen, guacamole kruiden, peper en zout. Mix tot een gladde massa.
Vegetarisch: Dit recept is vegetarisch.
Vegan: Dit recept is vegan.
Bewaren: Bewaar in de koelkast.

Nutrition

energie: 170kcal | koolhydraten: 20g | eiwitten: 3g | vetten: 9g | waarvan verzadigde vetzuren: 2g | natrium: 209mg | vezels: 4g | waarvan suiker: 2g
Wil jij graag meer recepten?Download ons gratis mini meal prep kookboek
Tags: No tags

Comments are closed.